Ablauf eines Coachings

In meiner Arbeit geht es ganz allgemein um die Erweiterung des Bewusstseins über sich selber. Je mehr Bewusstheit ich habe, desto weniger bin ich die Geisel der Umstände und Ereignisse. Das genauere Ziel für unsere Zusammenarbeit bringen Sie mit.

Im Verlauf eines klassischen Coachings mit etwa 10 Stunden starten wir mit einem Interview (1) und ich schätze danach Ihre Persönlichkeit auf 7 Ebenen ein. Es kann zu Beginn auch ein Workshop durchgeführt werden, in dem Sie und ich eine Einschätzung zu Ihnen in wichtigen Aspekten gemeinsam vornehmen.

Danach wird das Ziel (2) zusammen festgelegt und ich arbeite dann den Veränderungsweg (3) aus: drei Schritte, die uns zu diesem Ziel führen. Sie erhalten sorgfältig vorbereitet und auf Sie abgestimmte Übungen zwischen den Sitzungen, damit Sie sich ausprobieren können. Der gesamte Prozess wird mit Rückblick und Ausblick (4) zum Schluss abgerundet.